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澳門太空漫步機(jī)廠家-體育用品球場(chǎng)地面工程(在線咨詢) :
小區(qū)新安裝健身器材
新安裝的健身路徑每套13件,有天梯、乒乓球臺(tái)子、牌桌、太極揉推器、三位扭腰器、上肢牽引器、雙位漫步機(jī)等,品種齊全、設(shè)計(jì)人性化、適合各個(gè)年齡段的人群開展健身鍛煉,此次在安置小區(qū)安裝健身路徑得到了小區(qū)居民的熱烈歡迎,太空漫步機(jī)廠家,也為小區(qū)內(nèi)和諧生活的畫面再添一道亮彩。
此舉給轄區(qū)內(nèi)居民休閑健身提供了方便,每天都吸引大量居民來此健身,極大地滿足了大家的運(yùn)動(dòng)娛樂的需求,也為她們開展豐富多彩的文體活動(dòng)奠定了基礎(chǔ),受到社區(qū)居民的一致?lián)碜o(hù)和好評(píng)。居民們感動(dòng)地說:“謝謝社區(qū)為我們辦了件實(shí)事,為我們提供就地健身的場(chǎng)所,滿足了我們中老人的健康需求。”
2、保護(hù)視力,使你成為全班不戴“小眼鏡”的人
學(xué)打乒乓球?qū)ΡWo(hù)視力、恢復(fù)視力有十分重要的幫助。打乒乓球時(shí),睫狀肌隨乒乓球的來往穿梭不停的放松和收縮,眼睛需要快速追隨乒乓球運(yùn)動(dòng)軌跡變化,這能促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán)和代謝,從而使眼睛的疲勞消除和減輕,有效保護(hù)視力,起到預(yù)防視力下降的作用。同時(shí),眼睛跟隨小球忽遠(yuǎn)忽近、起起落落,對(duì)晶狀體周圍懸韌帶的強(qiáng)健是一種很好的鍛煉,長期堅(jiān)持可預(yù)防青少年近視。
“以前經(jīng)常要走很遠(yuǎn)的路到公園鍛煉,自從小區(qū)安裝了健身器材,我每天不再外出鍛煉了。”張阿姨告訴記者,社區(qū)里新增了不少健身器材,大多適合老年人鍛煉,“這對(duì)于我們老年人來說,簡直太方便了。”
記者看到,小區(qū)空地上一套套嶄新的健身器材分外惹眼,有太空漫步器、單雙杠、扭腰器等,吸引不少居民前來“一展身手”, 而一些小型健身器材則深受小朋友喜愛。在這里,還經(jīng)常可以看到很多老年夫妻的身影,譚宗福就是其中一個(gè)。
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